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  • Wadenkrämpfe

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    Hatte nen bösen Wadenkrampf in der Nacht. Der Krampf ist weg, aber im Moment kann ich nur humpeln. Das Öl Krampf so nen Magnesium-Mittel geschluckt. Wenn ich das Bein ruhig halte schmerzt auch nichts, nur belasten ist gerade schlecht. Hat wer noch einen Tipp was ich tun kann, damit ich mich bald wieder normal bewegen kann?

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