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    Jun 04,  ·: Beitrag im Diskussionsforum bei Forum Naturheilkunde unter varikose-plus.info

    Damit auch ihr in diesem Sommer mit einem sonnengeküssten Teint durchstarten könnt, zeigen wir euch Tipps und Tricks zum richtig Bräunen. Warum finden wir eigentlich eine natürliche Bräune attraktiv?

    Wir sehen nicht nur gesünder und frischer aus, sondern auch kleine 'Makel', wie Altersflecken werden kaschiert. Wenn die Bräune von dem natürlichen Hautton sehr stark abweicht, wirkt das schnell künstlich. Um eine gesunde, langanhaltende Bräune zu bekommen, müsste ihr euch richtig bräunen.

    Hier kommen die besten Tipps und Tricks! Wenn ihr euch richtig bräunen wollt, solltet ihr die Haut erstmal an die Sonne gewöhnen. Beginnt mit kurzen Aufenthalten in der Sonne und Wir behandeln Krampfadern Tomaten einen hohen Lichtschutzfaktor auf.

    Viele Frauen lassen ihre Haut im Solarium 'vorbräunen', doch das schützt die Wir behandeln Krampfadern Tomaten nicht vor den gefährlichen Sonnenstrahlen. Die sogenannten 'Lichtschwielen', die unsere Haut vor Sonnenbrand und Hautschäden schützen, entwickeln sich nämlich nur durch 'echte' Sonnenstrahlen.

    Richtig bräunen - Tipp 2: Nur mit Lichtschutzfaktor in die Sonne gehen. Die wichtigste Regel beim Bräunen lautet: Sich der Sonne nur mit Lichtschutzfaktor aussetzen! Wie hoch der Sonnenschutzfaktor eurer Creme sein muss, hängt davon ab, Wir behandeln Krampfadern Tomaten, wie lange ihr in der Sonne bleiben wollt. Das lässt sich ganz einfach berechnen: Dass ein hoher Lichtschutzfaktor das Braunwerden verhindert, ist ein weitverbreiteter Irrtum.

    Auch dass man sich im Schatten nicht eincremen muss, ist ein Mythos! Mehr Sonnenmythen findet ihr hier. Lieber mit Bedacht, gesund und richtig bräunen, anstatt einen Sonnenbrand oder Schlimmeres zu riskieren. In Sachen Lichtschutzfaktor gilt: Lieber klotzen, statt kleckern! Man glaubt es kaum: Eine normale ml Flasche Sonnencreme reicht höchstens fünf bis sechs Tage. Wollt ihr euch richtig bräunen, gilt die Faustregel: Wir behandeln Krampfadern Tomaten mindestens 20 Minuten vor dem Sonnebad auftragen!

    Sie helfen, den natürlichen Schutzmantel der Haut zu stärken. Befreit euren Körper von abgestorbenen Hautschüppchen, indem ihr euch mit einem sanften Peeling verwöhnt. Zusätzlich wird die Haut von Fett und Unreinheiten befreit, sodass ihr Sonnenprodukte besser aufnehmen könnt. Endlich habt ihr eure goldene Bräune, doch kaum werden die Sonnentage kürzer, lässt shungit Varizen schöne Sommerteint schon wieder nach, Wir behandeln Krampfadern Tomaten.

    Doch wie kann man die Bräune länger erhalten? Damit ihr mehr von eurem Sommerteint habt, geben wir euch Tipps, wie ihr ihn möglichst lange halten könnt.

    Nach einem ausgiebigen Sonnenbad braucht die Haut vor allem eins: Mit einem After-Sun-Produkt versorgt ihr eure Haut nicht nur mit ausreichend Feuchtigkeit, sondern zusätzlich mit den nötigen Vitaminen. Diese spezielle Pflege sorgt für eine lang anhaltende Bräune. Wer länger etwas von seiner Bräune haben will, sollte alles, was die obere Hautschicht angreift, vermeiden, Wir behandeln Krampfadern Tomaten.

    Alkoholhaltiges Gesichtswasser, Deos und Parfüms greifen die Hautschicht an und schaden somit der Bräune. Greift lieber zu sanften Produkten. Unser Tipp beim Duschen: Verwendet Duschöle, die nachfetten, um die Haut zusätzlich zu schützen. Wenn der Sonnenteint nachlässt, dann sind Bronzer und Selbstbräuner erlaubt. Welcher Selbstbräuner unsere Redaktion überzeugt hat, lest ihr hier.

    Zugegeben, sie Wir behandeln Krampfadern Tomaten entspannend: Springt nur kurz unter die Dusche und benutzt möglichst PH-neutrale und ölhaltige Produkte. Tipps und Tricks wie man gesunde Bräune bekommt. Teste die neusten Trends! Effektiv vorbeugen und richtig behandeln.


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